Els infants aprenen la importància de fer una dieta equilibrada
La Biblioteca Elisenda va acollir divendres un taller sobre la piràmide alimentària que va posar punt i final al cicle sobre alimentació
La infermera pediàtrica Montse Delgà va impartir aquest dimarts a la tarda a la Biblioteca Elisenda de Montcada una xerrada sobre alimentació saludable en la que va oferir pautes per proporcionar als fills una dieta completa, defensant els beneficis i la importància de la dieta mediterrània i recomant als pares i mares que, almenys, intentin fer un àpat plegats cada dia. Generar uns bons hàbits alimentaris des de ben petits i que els progenitors siguin exemple de què s'ha de menjar de forma equilibrada i variada van ser altres punts destacats durant la xerrada, on tampoc es va poder evitar parlar sobre l'anunci de l'Organització Mundial de la Salut respecte als riscos cancerigens de menjar embutit, o carn vermella i processada. "És una cosa que ja es sabia. El que no s'ha de fer és abusar i menjar carn cada dia perquè la dieta ha de ser variada. Les famílies no s'han de desesperar i només han de procurar corregir el que no estiguin fent bé", va comentar Delgà, que, tot i posar en dubte la forma com l'OMS ha fet aquest anunci, considera que, almenys, aquest "alarmisme ha estat postitiu perquè la ciutadania parli del tema i es pregunti què fa malament".
Aquest cicle sobre alimentacio infantil, que havia de començar la setmana passada amb una primera xerrada que es va suspendre per manca d'assistents, està organitzat per la Biblioteca Elisenda de Montcada i es vincula al programa Thao que lluita per prevenir l'obesitat infantil. El cicle finalitzarà aquest divendres amb un taller familiar, que sota el títol 'La piràmide alimentària', ensenyarà als infants quins aliments són saludables i quins no. Cal fer una inscripció prèvia a la biblioteca per aquesta activitat que començarà a les 18h.
Articles relacionats
Articles relacionats
En marxa la Fira del Llibre i la Rosa al carrer Major amb una quarantena de parades
Gran paper dels clubs locals al Campionat Comarcal de Gimàstica rítmica
Tretze podis de l’EN Montcada a la quarta jornada del Campionat Comarcal de natació
El II Festival Infantil i Juvenil supera les millors expectatives
El concurs de punts llibres rep 1.260 creacions
