Una xerrada sobre alimentació equilibrada inaugura aquest dilluns els Espais de salut

Hi ha previstes diverses propostes durant el mesos de maig i juny per promoure els hàbits saludables

Amb el títol ‘Espais de Salut’, l’Ajuntament posa en marxa una nova iniciativa per promoure els hàbits saludables i l’alimentació equilibrada. Les propostes tindran lloc durant els mesos de maig i juny al Centre Cívic La Ribera i la Casa de la Mina. El programa s’inaugura el dilluns, 8 de maig, amb una xerrada sobre alimentació saludable a càrrec de personal de l’Institut Català de la Salut (ICS). L’activitat és gratuïta i es farà al Centre Cívic, a les 17h. També en aquest equipament municipal, hi ha programat el dia 15 un monogràfic de cuina saludable a càrrec de la montcadenca Àngels Puntas, a les 17h. El preu d’inscripció és de 3 euros i s’adreça a les persones majors de 60 anys. D’altra banda, el 22 de maig professionals de l’ICS oferiran una conferència sobre el dolor crònic, al Centre Cívic, a les 17h.

D’altra banda, coincidint amb el Dia Internacional de la Salut de les Dones, els exteriors del Casal de la Gent Gran Casa de la Mina acolliran el 26 de maig una jornada de gimnàstica, a partir de les 16.30h. En aquesta mateixa ubicació, diumenge 28 de maig tindrà lloc la sisena edició de la trobada de tai-txí, a les 10h, en què participaran diferents escoles de la ciutat on s’imparteix aquesta disciplina. Coincidint amb aquesta jornada, la Fundació Jovent, que gestiona el bar del Casal de Gent Casa de la Mina, organitzarà la primera edició d'una mostra d'alimentació saludable, que inclourà activitats infantils, jocs i un espai de dinamització, una mostra de productes de proximitat, una xerrada sobre la recuperació de les vinyes a la Serralada de Marina i una tertúlia sobre el patrimoni natural. També hi haurà tallers d'hamburgueses i aperitius vegetals i un berenar saludable per a la canalla. El programa Espais de Salut clourà el 12 de juny amb un taller sobre exercicis respiratoris a càrrec de personal de l’ICS. L’activitat no té cap cost econòmic i es farà al Centre Cívic.

 

 
Seccions:
Etiquetes:

Deixa un comentari