Jornades de portes obertes per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física

L’IME i Montcada Aqua organitzen activitats gratuïtes per promoure l’exercici

Sessió de pilates de portes obertes al gimnàs del pavelló Miquel Poblet
Rafa Jiménez

El 6 d’abril se celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física i l’Institut Municipal d’Esports i Lleure (IME) s’ha volgut afegir a aquesta commemoració amb unes jornades de portes obertes que van començar ahir i que s'allargaran durant aquest setmana a totes les seves activitats. Els que estiguin interessats podran provar aeròbic, tonificació, pilates, ioga, danses orientals, esports col·lectius, zumba, tai-txi o balls en parella que es fan a l’Espai Cultural Kursaal i als gimnasos de la Zona Esportiva Centre i del pavelló Miquel Poblet. L’aforament és limitat i els horaris es poden consultar al web imemontcada.org. D'aquesta manera, l'Ajuntament de Montcada i Reixac s'adhereix un any més al Pla d'Activitat Física, Esport i Salut (PAFES), convocat per diferents entitats, entre les quals hi ha la Generalitat de Catalunya, amb l'objectiu de promoure l’activitat física i la vida saludable. En aquesta edició, el missatge incideix en la recomanació de fer 60 minuts d’activitat física cada dia per ser un infant actiu i 30 minuts per a ser un adult saludable.

Montcada Aqua. També s’afegeix a aquesta iniciativa que pretén fomentar l’activitat esportiva entre infants i adults. El 6 d’abril, farà una jornada de portes obertes que permetrà que tothom tingui accés lliure a les seves instal·lacions i activitats dirigides. A més, les persones que s’apuntin durant aquest dia no hauran de pagar la matrícula.

Seccions:
Etiquetes:

Deixa un comentari